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治疗儿童焦虑症的方法有哪些

来源:天津河西圣安医院 时间:2020-07-27

  治疗儿童焦虑症的方法有哪些?很多的家长都会认为自己的孩子会健康的成长,对现在的孩子来说,身体上的问题是会得到及时的解决,但是心理以及精神上的困扰往往得不到缓解,这个对于孩子的成长是非常的不利的。儿童焦虑是现在很多的孩子存在的问题,希望家长们能够正确的认识,那么,治疗儿童焦虑症的方法有哪些呢?下面就是简单介绍一下。

  治疗儿童焦虑症的方法

  1、减少孩子的压力

  不要以为只有大人才会有压力,现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上,纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育,他们面临的压力也是非常大的,再加上与其他小朋友的比较,老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。要想治疗儿童焦虑症,就要减少孩子的压力,在指导小孩的成长过程中应给予更多的是鼓励和支持。

  2、多花点时间陪孩子

  很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长,如果长时间没有跟小孩一起交流,小孩的心理也会出现一种焦虑心理,认为父母嫌弃自己,不喜欢自己。父母要做的也只是多花点时间陪陪小孩,加强亲子的密切关系,多带小孩出去参加户外活动,这些对小孩的身心健康成长也是有很大帮助的。

  3、心理辅助

  儿童焦虑症症状严重的时候,可以通过心理治疗的方式,找出患儿产生焦虑心理的原因是什么,在跟患儿建立良好的医患关系之后,充分了解患儿的真实感受,通过患儿家属的帮助,尽可能的帮助消除各种不利因素,减除儿童焦虑症的症状。

  4、药物干预

  儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。

  治疗儿童焦虑症的方法有哪些?以上是相关介绍,希望能对您有所帮助,温馨提示:希望大家能够有一个正确的认识,及时带孩子进行解决。

医师团队

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王玉珍 主治医师
擅长:失眠,抑郁症,心理咨询,焦虑症,精神病,强迫症

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